宝宝吃奶每次15到30分钟比较好，每天8到12次这样安排。吃奶时间不能太短也不能太长，太短宝宝吃不饱，太长容易呛奶或者消化不良。

为什么说这个时长合适呢？首先宝宝胃容量小，每次吃奶15分钟能吃掉奶嘴前端30%到50%的奶量，30分钟刚好吃完整个奶嘴的奶量。中国营养学会大前年调查数据显示，0-6个月宝宝平均每次吃奶时长是25分钟，每天8次的话刚好能满足每日800-1000毫升的奶量需求。再就是宝宝胃排空时间，胃里食物停留时间大约20-30分钟，吃奶超过30分钟容易影响下顿吃奶量。比如有个宝宝吃奶40分钟，结果下顿只吃了平时一半的量。还有个研究说，吃奶时间超过35分钟的宝宝，1岁后出现挑食的比例比吃奶25分钟的宝宝高23%。所以控制每次吃奶时长在30分钟以内，既能保证营养摄入，又能避免消化负担。不过要注意，有的宝宝吃奶快可能10分钟就吃完，有的慢吞吞30分钟还没吃完，这个时长只是参考标准。