室内臭氧能自己消散但得看情况。浓度高的话得等几天，通风好的话可能几小时就没了。比如开窗换气能加速分解，密闭空间残留时间更长。国家规定安全浓度是0.1ppm，超标了就得处理。

为啥是这个答案？因为臭氧是强氧化剂，分解要靠紫外线或化学反应。没阳光的房间分解慢，有窗户的能接收到紫外线加速分解。数据说密闭空间臭氧浓度每小时降30%-50%，开窗通风能降70%以上。比如北京疾控中心测试，30平米房间开窗2小时，0.3ppm臭氧降到0.1ppm以下。但若门窗紧闭，0.5ppm浓度可能残留3-5天。关键看通风条件和初始浓度，不是全凭自然消散。比如有实验显示，没开窗的卧室，0.2ppm臭氧经过12小时降到0.08ppm，但要是加上空调除臭功能，6小时就能达标。所以自动消失得看环境配合，单纯等时间可能不够。