2025-11-08 09:31:17
揉面后放温暖处大约1小时发好,再二次发酵30分钟。酵母活性高的话时间能缩短,冬天冷天可能要发2小时。发好的馒头能拔出长丝,揉面时手指能轻松戳个洞不回缩。
发酵时间看温度,冬天2小时夏天30分钟,酵母活性高能缩短时间。数据说25℃时酵母繁殖最快,每20分钟膨胀1倍。传统食谱里二次发酵是关键,让面团充分吸收水分。比如用中筋面粉,500克加5克酵母,揉匀后放蒸锅盖湿布,冬天发1.5小时,夏天发40分钟。发到位的面团体积变大1倍,手指戳洞不回缩,二次发酵后再蒸15分钟更松软。冷天发酵慢可以放烤箱发酵功能,温度调到50℃左右。发好的馒头要二次发酵,否则蒸出来硬邦邦的。
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