抖音视频最好控制在15秒到30秒之间，这样用户刷到就能快速看完，不会觉得太长想划走。短视频平台用户习惯滑动看内容，太长的视频容易让用户中途退出，平台给的流量和推荐权重也会打折扣。

为什么这个时长最合适呢？首先抖音算法更爱短平快的视频，测试数据显示，15秒视频完播率能到60%以上，而30秒的完播率还能保持45%左右，超过30秒直接掉到30%以下。用户刷视频时平均每3秒就划一下，超过这个时间用户耐心就耗尽了。比如前年抖音官方给的报告里说，前5秒是黄金时间，必须把重点内容放这里，否则用户流失率翻倍。再看看热门视频，80%的爆款都在15秒到30秒之间，像那个教做蛋炒饭的教程，20秒就讲完步骤，点赞直接破百万。要是拍个半小时的烹饪过程，可能连10万播放都拿不到。所以时间太长不仅用户不爱看，平台给的流量扶持也会少很多。还要注意节奏，每5秒就要有新看点，比如切换镜头、加入字幕或者设置悬念，这样用户才不会中途放弃。