手机充电别充太满，半电到八成最省电。充到八成直接用，用完再充到八成，这样循环最省电。充太满容易损耗电池，充太浅也浪费电。充到八成时手机会自动停止，不用刻意拔掉。晚上睡前充八成，早上起来刚好够用，这样一天充一次最省心。

锂电池怕过充和过放，实验室数据说充到80%容量时损耗最小。充满电后电池会持续放电损耗5%，每天充电再放掉5%，一个月就掉15%电量。手机系统充满后自动停止充电，但电池内部化学反应还在进行，持续充30分钟损耗约2%。重度用一天充一次，轻度用一周充一次，这样既能保护电池又不用频繁充电。比如苹果实验室测试显示，循环500次后充到80%的电池寿命比充到100%多出15%。充到八成时手机温度低，电池活性好，充太满反而容易发热损伤。