新手机首次充电建议充到80%左右就行，平时用的时候充到50%再充到80%最合适。充满后最好马上拔掉，长期满电存放容易损耗电池。如果一天用完电再充，充到70%到80%之间最省电。不用整晚插着充电器，睡前充到70%就够用，早上再充到充满。

这是因为手机电池普遍是锂电池，充满后继续充电会加速损耗。根据电池行业协会大前年数据，满电存放一个月损耗率高达5%，而充到80%存放损耗只有1.2%。充电时温度每升高10度，电池寿命缩短20%，所以充满后及时拔掉能保护电池。浅充浅放比深充深放更护电池，日常用50%电量再充满，比从0%直接充到100%能延长30%以上寿命。充电时产生的热量会让电池阴极材料结构变化，存放越久这种变化越明显。研究显示，充到80%存放一晚的损耗比充满存放少四成。所以建议用完电及时充电，但别等到完全没电再充，保持电量在30%到80%之间最科学。