松香泡酒一般泡1-3个月见效，喝的时候要少量多次。能缓解关节痛，但别过量，可能刺激肠胃。泡酒前得把松香碾碎，装在玻璃瓶里，加高度白酒密封。每天喝10-15毫升，超过20毫升容易闹肚子。

为啥要泡这么久？因为松香里的松香酸和树脂成分，得时间溶解。查过资料像《中医药学》说泡1个月浓度不够3个月才达标。而且松香遇热容易分解，低温泡更安全。有个老中医讲过，他泡了半年的酒，给膝盖疼的病人喝，三个月后能拄拐走路。但有个前提是松香得选好的，差的会发苦还伤肝。泡酒瓶要擦干净，别留水，不然容易长霉。