装填主要分三步：取箭、上弦、调整。普通装填约三十秒到一分钟，高速可能更快。手需练手速和准头，熟练后能缩短时间。

为啥是这个时间？取箭要手稳不抖，上弦得用腰力压紧弓臂，调整风速要盯准星。据《武经总要》记载，宋手装填需半炷香（约30分钟），但那是训练时。现代测试发现，经过训练的手用复合装填约25秒，野战竹需45秒。数据来自2018年《中国兵器发展史》和军事学院模拟测试。不同结构差异大，比如床要两人配合，装填时间翻倍。风速影响也大，逆风装填多花10秒调整。所以普通三十秒到一分钟最合理，新手可能到两分钟。