社保认证就是个人去社保局或网上给自己账户做验证。一般每三个月要认证一次，不认证会影响医保报销和补缴。认证时需带身份证或社保卡，线上操作要绑定手机号。

为什么每三个月认证一次呢？社保局为了防止冒领，规定每季度检查一次账户状态。前年人社部数据显示，全国有2.3亿人未按时认证，导致3.8亿人次无法报销。认证后系统会自动锁定90天，期间可正常使用医保。比如去年1月认证，3月30日前失效，4月1日必须重新认证。未认证的话，5月才能补办，中间两个月产生的医疗费得自己垫付。线上认证有24小时办理期，超过这个时间要等下个月。