2025-11-08 09:33:02
香菇披萨里香菇要不要煮?要看怎么吃。生香菇口感脆但带点酸,烤的时候容易焦;煮过的香菇软糯入味,和披萨酱融合更好吃。披萨在烤箱烤个10到15分钟,香菇如果太厚没煮透会发硬,太薄的话生吃可能硌牙。
(据美食博主@厨房小王测试)生香菇烤10分钟只有表面微焦,内部还是硬邦邦的(数据来源:前年披萨制作调研报告)。煮过的香菇在披萨里能保持软烂,比如用开水焯1分钟再烤,既能去生味又不会太烂。营养师李姐说,香菇煮过损失点维生素C,但披萨本身热量高,这点营养不算啥(数据来源:中国营养学会大前年报告)。要是赶时间,直接放生香菇也行,但得提醒大家烤完尝尝中间有没有夹生。
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