苹果X的电池能充大概1000次左右，用五年时间差不多。每年充200次的话，每天不到一次。充完1000次后电池还能剩80%电量，这时候可能换新电池了。充得慢损耗少，充得快损耗大，但日常用的话差别不大。

苹果官方说X的电池在1000次循环后容量保持80%，相当于用五年。因为苹果电池设计是500次循环后容量掉到80%，之后每年再掉1%。低温充电损耗比高温低30%，比如0度充比25度充损耗少。快充每次用0.05C电流，慢充0.1C，但快充温度升得更高。日常用原装充电器充，一年充200次，五年总共1000次。如果用第三方快充头，可能提前半年到一年掉到80%容量。比如有人用两年充了600次，电池健康度掉到85%，说明他可能经常用快充。苹果建议充到80%就拔，这样能多充200次。