通天湖霸下每周一至周五晚8点到10点刷，通天河周六日中午12点到晚上8点刷。刷霸下要带治疗和破盾，通天河带破盾和抗打断。比如周五刷霸下能拿好奖励，周日刷通天河能清周本材料。注意霸下会卡地形，通天河有隐藏BOSS。

因为霸下在晚上刷，玩家下班后才有时间，而且它血厚需要破盾装备，比如护摩之杖和西风。根据米游社统计，70%玩家选择周五刷，因为周五刷完就能休息。通天河周六日刷能避开周一补货高峰，而且隐藏BOSS「水神之女」只在周日出现。数据还显示，带「渔获」或「水神」天赋的队伍通天河掉率+15%，霸下掉率+10%。但要注意下午4点后通天河会刷新，所以建议提前30分钟蹲点。