2025-11-08 09:33:39
干豆角要炖得软烂得劲儿得先泡发两三个钟头,泡好了再开火炖得一个半钟头左右就熟透啦。要是用高压锅的话得压个二十分钟左右,不过得看豆角是不是泡得充分。
为啥得这么炖呢?干豆角本身是硬邦邦的豆粒儿,里面的豆皮和纤维得慢慢吸饱水分才能变软。先泡发是为了让豆角吸足水分,这样炖的时候才能均匀入味。泡发好的豆角泡在冷水里,水要没过豆角两指高,这样泡两三个钟头豆角才能变软。开火后先用大火烧开后转文火慢炖,文火炖得时间足才能把豆角炖得没硬芯儿。有数据说普通锅炖得1.5小时,高压锅因为高压能缩短时间,但高压锅得先上汽再计时,上汽后压二十分钟差不多。要是豆角没泡透,直接炖容易外软里硬,得重做。所以泡发和炖的时间加起来得两三个钟头,高压锅能省一半时间,但泡发这一步不能少。
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