2025-11-14 23:58:35
揉完面团要醒发,时间看面团状态,三十分钟到两小时,夏天短冬天长。醒发就是让面筋放松,蒸的时候才不会死硬。醒发完面团要软趴趴的,手指戳个洞不回缩就对了。
因为醒发时间跟温度湿度有关,数据说面团温度每升高一度,发酵时间减少十分钟。比如揉面时用冷水,面团温度低,醒发得慢,得多等四十分钟。另外面团含水量高的话,醒发时间也要延长,防止蒸的时候破皮。像冬天室温二十度,醒发四十分钟就够,夏天室温三十度,二十分钟就能发好。还要看揉面手法,如果揉得够劲道,面筋多,醒发时间可以缩短。所以要根据实际情况调整,别死磕固定时间。
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