2025-11-15 00:00:05
高压锅压排骨要压20到30分钟,萝卜得晚放10到15分钟。先炖肉等肉烂了再放萝卜,不然萝卜容易煮成泥。高压锅上汽后算起时间,肉和萝卜分开放能保持口感。
高压锅温度高得吓人,肉里的纤维得慢慢分解。实验数据说,排骨在110℃下炖25分钟最软糯,再放萝卜的话得等肉七分烂了。萝卜淀粉含量高,久煮会黏锅还容易碎。比如用三指宽的肋排,高压锅上汽后压28分钟,关火焖5分钟。等肉用筷子能戳透再放萝卜,再压12分钟就正好。高压锅压力能逼汁,但萝卜放早了就像煮土豆一样糊成一团。有老厨师说,萝卜晚放就像给肉穿了个盔甲,受热均匀才不烂。数据来源:《家庭烹饪百问》和前年美食实验室测试报告。
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