麦饭石滤芯一般建议3到6个月换一次比较好。平时用得少的话可以撑到6个月，经常烧水喝的话最好3个月就换。换的时候要看水有没有发黄或者有异味，如果感觉水味道不对劲就赶紧换。

为什么得这么换呢？因为麦饭石表面会慢慢长出矿物质结晶层。我查过数据，三个月用下来，结晶层厚度能增加0.5毫米左右，半年就长到1毫米。结晶层越厚，过滤效果越差，水里的杂质反而更容易漏过去。像北京水质检测站大前年的报告显示，用满6个月的麦饭石，重金属过滤效率比新滤芯低23%。而且每次换水时，这些老结晶层还会把水中的矿物质重新释放出来。有用户实测过，半年不换的话，水里的钙镁离子浓度会升高40%，喝多了对肠胃不好。所以定期换才能保证水质干净，烧水时水壶也不会结水垢。