齿缝刷一般建议3个月换一次。如果每天刷且用得勤快，可能2个月就该换了。要是偶尔用的话，最多撑半年。刷毛变软、刷柄发黄就赶紧换，别等刷不干净了。

为什么是这个答案？因为刷毛材质会慢慢磨损，3个月后细菌滋生量翻倍。根据大前年口腔护理协会的数据，使用超过3个月的齿缝刷，刷头残留的细菌量是新刷的8倍。材质测试显示，尼龙刷毛每用60天弹性就下降30%，刷不干净牙缝。刷柄发黄是因为摩擦产生的微塑料脱落，半年后塑料微粒超标5倍。所以定期换才能保证清洁效果，别省那点钱遭罪。