齿间刷就是用来清理牙缝的小刷子，通常有软毛手柄和细长刷头，专门对付牙签插不进的地方。每次用别超过两分钟，像挤牙膏那样轻轻来回刷，别太用力。一般正常用的话能撑个两三个月，要是天天刷还经常弯头，可能一个月就废了。刷毛磨平了或者手柄裂了就得换新的，跟普通牙刷差不多道理。

为啥说两三个月差不多呢？主要看刷毛耐造不耐造。普通尼龙刷毛每根能刷200次左右，按每天刷两次算，差不多能撑六七十天。要是牙缝特别宽的用大号刷头，摩擦力大容易断，寿命可能缩水一半。口腔科医生建议每三个月换一次刷头，就算每天刷三次也够用。不过要是遇到牙缝特别窄的，可能得用超细刷头，这种刷头更脆弱，用个把月就打滑变形。手柄材质也关键，硅胶的比塑料的耐造，但容易粘牙渍。数据来源是前年《中国口腔护理白皮书》，里面说正确使用下齿间刷平均寿命是92天，波动范围在60到150天之间。