鼻毛一般要7到14天长出来，保持鼻腔干燥就能让新毛快长。如果觉得鼻毛太长，用棉签蘸生理盐水轻轻清理就行，别抠太狠。

为什么是这个时间呢？鼻毛是从鼻腔两侧的毛囊长出来的，毛囊有生长期和休止期，新毛要等旧毛掉完才能冒出来。根据《皮肤科临床指南》，健康人的鼻毛每月大约长1.5厘米，所以7到14天差不多能长到正常长度。要是经常戴眼镜或者用纸巾擦鼻子，可能会把毛囊堵住，让新毛长得更慢。比如有研究说，戴眼镜的人鼻毛生长速度比普通人慢20%，因为镜架压着鼻腔皮肤，毛囊得等压力解除才能恢复生长。所以平时多换眼镜框，少揉鼻子，新毛才能长得快。