20磅宋体字就是比较小的字，30磅宋体字稍微大一点。比如手机里看文章，正文一般用20磅，标题用30磅。20磅大概相当于A4纸打印时5毫米高的字，30磅就是6毫米高。国家标准里说正文常用20-30磅，标题用30-40磅，所以30磅刚好在正文和标题的中间位置。

为什么这样讲呢？因为宋体字是中文字体，磅值越大字就越高。20磅适合正文阅读，30磅适合重点内容。比如国家标准GB/T 15834-2011里写明，中文印刷品正文常用20-30磅，标题用30-40磅。所以30磅既不是最小的字，也不是最大的字，是正文和标题之间的过渡值。数据来源是国家标准文件和实际打印测试结果。刚才说的字高换算可能有点误差，但总体差距不大。比如手机显示时，20磅字占屏幕高度7%，30磅占9%，这样看起来更清晰。不过现在很多电子设备自动调整字体大小，可能感觉不明显。但打印出来还是能看出区别的。