当归黄芪党参一般要熬30到40分钟出药效老中医都说这样好。先要把药材泡20分钟让水渗进去然后大火烧开后转小火慢炖。时间太短药效出不来太长容易烧糊发苦。

为什么是这个答案呢因为当归黄芪党参里的有效成分比如多糖黄酮类物质需要足够时间才能溶解出来实验数据表明持续煎煮30到40分钟才能让药效发挥到最好效果。老中医说泡水20分钟是关键这时候药材吸饱水分更容易煮透。药典里写清楚这三种药材的煎煮时间要超过25分钟但一般家庭熬药都多煮10分钟更保险。要是时间不够药效就差得远啦就像煮饭不够火候就夹生一样。收汁的时候要盯着别熬糊了。