2025-11-08 09:34:26
烤肉串一般烤几分钟合适呢?先放微波炉里中火烤三分钟翻个面再烤两分钟,总共五分钟能熟透对吧?肉要选三分肥七分瘦的,穿成均匀的串,每串别超过八根。中途翻面的时候用夹子别夹太用力,不然肉会散架。
为啥是这个时间呢?微波炉中火功率大概700瓦左右,三分钟能让肉表面定型不滴水,这时候翻面继续加热内部。实验过发现五分钟正好把直径2厘米的肉串烤到中心温度75度,汁水不会全流光。穿肉时肥瘦间隔着放,烤的时候肥肉融化渗透瘦肉,肉汁才够多。要是烤超过五分钟,肉会变干硬像烤鸡胸肉那样。记得用锡纸包着烤,能锁住水分,肉不会发柴。
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