信度评估就是看多次测试结果是不是稳定，不能今天说A明天说B。比如说测智商，第一次得120分，过两个月再测还是120分，这就说明信度高。要是第一次120分，第二次变成80分，那说明测试方法有问题，信度低。

为什么信度评估要测稳定性呢？因为如果测试结果像过山车一样波动大，说明测试本身不可靠。比如心理学界有个经典研究，测抑郁程度的问卷重测信度要超过0.85才算合格。有个实验用同一份问卷测了100个人，第一次测完过两周再测，结果有15个人分数差了20分以上，这组数据信度就差。就像买电子秤，第一次称5斤是5.1斤，第二次还是5.1斤，说明秤准；要是第一次5.1斤，第二次变成5.8斤，这秤肯定得换。信度评估就是看这种反复测试的稳定性，不能只测一次就下结论。