2025-11-08 09:36:01
炖排骨用砂锅一般要炖1到1个半钟头,中间加焖十分钟最香。你这砂锅直径多大?排骨是肋排还是颈排?先大火烧开再转中小火,盖盖子别开。要是排骨带点冻硬的,得多炖半小时才够烂。
为啥说得这么久?你看这数据,排骨纤维粗的部位要达到七成软度,得让肉汁渗透到每根骨头缝里。砂锅底部受热均匀,文火慢炖能逼出胶原蛋白,这跟铁锅直接炒的不是一个路数。你发现没?用高压锅15分钟就烂,但砂锅炖出来的肉带着焦香,那是因为温度控制在85℃到95℃之间最合适。再看这数据,普通排骨炖1小时肉质变粉,再焖10分钟脂肪融化,这时候汤才够浓白。要是你砂锅没透气孔,得勤揭盖看看,防止烧干锅。对了,肉块别切太小,3厘米见方的块头最合适,炖完才不会散成渣。
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