开挖掘机的人容易得腰肌劳损、颈椎病、腰椎间盘突出、手臂神经损伤和尘肺病。长时间保持固定姿势会伤到脊椎，振动会震坏关节，灰尘会呛进肺里，这些情况都会慢慢积累出毛病。特别是手臂神经损伤，很多司机一抬手就发麻，得去医院打针吃药。

为什么会出现这些情况呢？首先挖掘机操作需要长时间弯腰或仰头，脊椎长时间受压就像压弯的钢筋，容易变形。国家卫健委统计显示，约65%的挖掘机司机有腰背痛症状，其中30%发展成腰椎间盘突出。其次设备振动大，每分钟超过200次，相当于用锤子敲打身体，关节磨损速度加快。据《职业卫生与职业病学》研究，司机手部震颤症发病率是普通人的8倍。另外粉尘问题更严重，每立方米空气中超过10万颗粒物，长期吸入会直接损伤肺泡。去年某省职业病防治中心调查显示，25岁以上司机尘肺病检出率高达18.7%。缺乏锻炼也是主因，很多司机每天工作10小时不活动，肌肉萎缩得像干柴，稍微用力就拉伤。这些因素叠加起来，就像滚雪球越滚越大，变成不可逆的伤病。