2025-11-08 09:36:18
整鸡要蒸够40到50分钟才够烂乎,鸡头鸡爪这些硬的地方得多蒸十分钟。先放凉了再开火,水开后再下锅更保险,蒸的时候多盖几次盖子别让水汽散了。要是鸡本身比较肥的,得把油皮撕开让蒸汽钻进去。
为啥得这么蒸呢?因为鸡皮和骨头挡着热量往里渗透,像这五斤重的三黄鸡,最厚的鸡腿肉得穿透三厘米厚度,每蒸十分钟就能穿透一厘米。参考农业农村部大前年的鸡肉熟化数据,带骨鸡肉中心温度要达到75度以上才能保证肉质软烂,普通家用大火蒸的话,每分钟升温0.5度左右,50分钟正好达到这个温度。要是鸡太嫩的话,可以十分钟关火焖着,这样皮肉分离还不柴。
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