葡萄糖主要通过三种方式转运，第一种是被动扩散，靠浓度差从高到低移动；第二种是易化扩散，需要载体蛋白帮助但不消耗能量；第三种是主动运输，载体蛋白逆浓度梯度运输并消耗钠钾泵产生的能量。红细胞内葡萄糖主要通过被动扩散进入，而小肠上皮细胞摄入葡萄糖则依赖易化扩散和主动运输的协同作用。

为什么是这个答案呢？首先被动扩散是葡萄糖进入红细胞的关键，因为细胞膜对葡萄糖有通透性，当血液中血糖浓度高于细胞内时，葡萄糖会顺着浓度梯度扩散。实验数据显示，红细胞每分钟能吸收约0.5微摩尔葡萄糖，这完全依赖被动扩散机制。当讨论小肠吸收时，葡萄糖转运蛋白（GLUT）家族负责易化扩散，GLUT2介导的被动扩散占小肠吸收的60%，而GLUT1在肠道绒毛上皮细胞表面的密度高达每平方微米200个，这解释了为什么主动运输（钠葡萄糖协同转运体SGLT1）能实现每分钟吸收2毫摩尔葡萄糖的效率。特别要说明的是钠钾泵每消耗1分子ATP就能泵出3个钠离子、泵入2个钾离子，为SGLT1提供约75毫伏的膜电位差，这是主动运输的物理基础。但要注意被动扩散和易化扩散虽然都无需能量，但后者受载体蛋白数量限制，当载体饱和时吸收速率会下降。