2025-11-08 09:37:05
10克干银耳泡发需要500到600毫升水,泡发后体积大约变成原来的2到3倍。具体操作时,先把银耳用温水泡软,再换水大火煮开,捞出泡发好的银耳使用。
为什么是这个答案呢?因为干银耳吸水率比较高,实验发现1克干银耳能吸5到6克水。按这个比例算,10克干银耳理论上需要50到60克水,但实际泡发时要考虑银耳吸水不均匀的情况。比如把10克银耳放在500毫升水里,银耳吸水后体积膨胀到20到30克,这时候还能继续吸水。如果水量太少,银耳中间会发硬;水量太多又容易煮烂。有人测试过,500毫升水泡10克银耳,泡发后能得到25到30克泡发银耳,正好够煮1碗粥。所以建议多放点水,泡发时间也延长到40分钟以上,这样银耳才会又软又糯。煮的时候记得把多余的水倒掉,不然汤会太稀。
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