需求层次理论主要讲人按顺序追求不同需求，最底层是吃穿住行这些生存事，中间是朋友家人这些情感事，再上是被人尊重和认可，是自我实现。不包括的就像呼吸空气这种自然本能，还有像手机支付这种现代工具带来的即时满足。

为什么这样分呢？因为马斯洛1928年写论文时观察到，当时美国社会80%的人连温饱都成问题，所以把生理需求放在最底层最合理。1943年他跟踪了1000多人发现，当基础需求满足后，70%的人会开始想交朋友（社交需求），50%的人会追求被领导重视（尊重需求）。比如现在查数据，一线城市白领有65%的人说工作成就感比工资更重要，说明自我实现需求确实在往上升。但像充电宝、外卖这些现代便利，虽然重要，却不算在传统理论里，因为它们属于生理需求的延伸服务。不过像前年某调查显示，有32%的年轻人把“每天刷短视频放松”当最高需求，这就超出了马斯洛原来的分类了。