2025-11-08 09:37:25
木瓜要蒸10到15分钟才能熟透,用中小火蒸最合适。蒸的时候要盖盖子水开再蒸,果肉变软就能吃。如果木瓜特别大,可以多蒸几分钟。记住别蒸太久,皮会皱影响口感。
为啥是这个时间呢?木瓜厚度影响蒸制时长,5厘米厚的蒸12分钟,3厘米的8分钟。数据说蒸汽温度95℃以上能穿透果肉,时间太短不熟,太长出水多。比如蒸10分钟的水分蒸发量是15分钟的60%,这样果肉才不会太烂。蒸的时候要盯着看,水不够了及时添,不然中途断火会影响熟度。其实蒸和烤不一样,木瓜含水量高,高温容易表面焦糊,所以小火慢蒸最保险。
本题链接: