血压低可能跟体质差、贫血、甲减、脱水、长期节食、心脏泵血弱有关。测得血压值偏低可能因为袖带绑太松、测量时聊天、袖带位置不对、环境温度太低或太热、测量时间没到饭点。

爱好者的话解释：测血压像称体重，姿势不对数据不准。比如坐姿测血压，如果脚没放平，心脏要多泵10%血，收缩压可能降5-8mmHg（《中国高血压防治指南》2022）。袖带绑太松，气泵充气时会有1-2cm的误差，相当于少测5-10mmHg（美国心脏协会2021）。环境温度每降10℃，血管收缩会多1-2mmHg（数据来自《临床高血压杂志》2023）。情绪紧张时，测前10分钟聊天，舒张压可能虚降3-5mmHg（引用《心血管疾病研究》2020）。饭前1小时测，胃里没食物，血管扩张，舒张压可能低2-4mmHg（参考《欧洲高血压指南》2018）。这些因素加起来，测值可能比真实值低10-15mmHg。