泡酒时间别太短李子要泡够一个月才能出效果最少得30天最好两个月泡的时间太短李子里的有效成分出不来泡太久酒味会淡李子也容易烂

因为李子里的果酸和维生素需要酒精溶解泡一个月刚好让酒精浓度达到70%左右这时候果酸能促进血液循环维生素能增强免疫力但泡太久比如三个月酒精会挥发浓度降到60%以下李子也容易发霉数据显示30天泡酒有效成分析出量是泡15天的2倍而60天泡酒效果比90天泡酒高18%所以建议选中间时间段既保证药效又避免浪费