2025-11-08 09:37:54
一斤牛肉能做六两到八两牛肉丸,因为要加淀粉和调料。比如用三斤肉做肉丸,得加半斤淀粉和适量水,成品是三斤半到四斤。肉丸要捏得紧实,煮的时候容易成型不散开。
这个比例主要因为淀粉和水分占重量。比如一斤牛肉配两勺淀粉(约半两),加水调整到肉馅含水量20%,这样成品就比原料多出两成。实验数据表明,肉丸成型后重量增加约15-25%,具体看捏丸大小和煮制时间。比如用200克牛肉加20克淀粉,搅拌后总重220克,成型后肉丸重约200-220克。煮的时候水泡会吸收肉丸水分,所以成品比混合时轻一点。但总体还是比原料多,因为淀粉和粘合剂占分量。
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