2025-11-08 09:38:20
20克干银耳要泡发加1000毫升水,炖煮时再加500毫升水。泡发时间选晚上,早上用温水冲一下就能用。炖煮时间别太短,至少得40分钟。
为啥是这个比例呢?首先干银耳吸水膨胀到原来的5-8倍,像数据说20克银耳泡发后能变成100-160克。所以泡发阶段1000毫升水足够让银耳完全发透。炖煮时再加500毫升水,这样总水量是1500毫升,正好能让银耳出胶又不糊锅。注意泡发的水别倒掉,加回去能提鲜。要是用高压锅,水量可以少200毫升,因为压力能让银耳更快出胶。像我上次试过用800毫升水泡发,结果银耳没完全发开,煮的时候还粘锅底。所以严格按照这个比例来,银耳羹才又Q弹又透明。
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