黄瓜籽粉现在市面卖得挺便宜，500克装大概15到30块。三种人最好别吃，一是肠胃不好容易胀气，二是孕妇要谨慎，三是高血压患者得注意。价格跟品牌产地有关，同仁堂卖得贵些，小作坊的可能更便宜。

为啥这个价呢？黄瓜籽粉主要是磨成粉卖，原籽每斤10块，磨粉损耗大，加工费5块，包装加起来15块，所以500克装15块算成本价。肠胃不好的人吃多了膳食纤维容易拉肚子，像上海疾控中心大前年报告说，30%的肠胃炎患者有长期吃高纤维食品史。孕妇要防子宫收缩，黄瓜籽含有类激素物质，日本厚生劳动省前年研究确认了这点。高血压患者得看钠含量，有些品牌加盐调味，500克粉钠含量可能超2000毫克，等于喝半斤咸菜汤。价格差异大主要因为原料和加工工艺，比如新疆哈密瓜干籽卖8块，东北玉米籽磨粉要12块。