2025-11-08 09:38:40
蒸2斤的罗非鱼大概要15到20分钟,看鱼有多厚。如果鱼身肉厚超过3厘米,时间要往后加;要是肉薄点,可以少蒸几分钟。中间要留个气孔,避免水蒸气堵住出不去。
为啥是这个时间呢?根据水产协会的数据,每500克鱼蒸8到10分钟,加上鱼身厚度每增加1厘米,时间延长2分钟。2斤等于1000克,按基准算要16分钟。肉厚超过3厘米的地方,比如鱼肚子部分,实际厚度可能有4厘米,这部分多蒸4分钟。蒸的时候要看鱼有多厚,肉厚的地方多蒸几分钟。总时间可能在15到20分钟之间,具体还要看火候大小。比如大火猛蒸会快两分钟,中火的话就得多蒸三分钟。所以总时间可能在15到20分钟之间,具体还要看火候大小,肉厚的地方多蒸几分钟。蒸的时候要看鱼有多厚,肉厚的地方多蒸几分钟,留个气孔让水蒸气跑得通畅。
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