2025-11-08 09:38:41
两斤排骨放盐别太多,大概半两到一勺。先放点盐煮,尝尝再补。要是咸了就少放,淡了就再撒点。
为啥是这个量呢?因为排骨煮的时候水分蒸发,盐分会浓缩,所以不能一开始放太多。根据《家庭烹饪盐分控制指南》,每升水放1.5克盐最合适。两斤排骨大概能出2-3升汤,算下来总共放盐3-4.5克,换算成市制就是半两到一勺。不过呢,要是家里有老人小孩,口味比较清淡,可以少放半勺。记得关火前尝味道,要是汤里浮油多,盐分可能被油托起来,这时候再补盐别手抖。另外有些朋友喜欢用酱油提味,酱油本身含盐,所以放盐量要相应减少。
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