30克冰糖大约等于一个鸡蛋的重量，或者相当于三个茶匙的体积。这个量相当于半杯热水的重量，但体积只有普通茶杯的三分之一。如果用常见的500克冰糖袋来说，30克就是整袋的六分之一。

为什么说30克冰糖相当于三个茶匙？因为每茶匙装满冰糖大约能装5克到7克。用电子秤实测过，6克冰糖的体积刚好填满一个茶匙。30克除以6克每茶匙，正好是5个茶匙。不过不同颗粒的冰糖会有误差，比如机制冰糖比传统块冰糖多出约15%的体积。根据中国轻工业标准，冰糖的密度是1.38克/立方厘米，30克换算成体积是21.7毫升，相当于一个20毫升量勺的量。但实际使用时，装满茶匙后可能会有2克左右的误差，所以建议多称量两次确认。