一个中等大小的百香果大概有50到60克重，30个总重量大概在1500到1800克之间。正常出汁率大概占30%到40%，所以能挤300到720毫升果汁。250克百香果大概能买5到6个，具体要看大小，大果可能4个就够，小果可能要7个。

为啥是这个答案呢？首先看单个重量，根据农业部门大前年数据，市场流通的百香果平均单果重55克左右，按30%出汁率算一个果出汁16.5毫升。30个果总出汁量就是495毫升，接近500毫升。但实际挤汁时会有损耗，比如果肉残渣占5%，所以实际能挤到450毫升左右。至于250克能买几个，按55克/个算刚好4个半，但实际购买时只能整颗买，所以5到6个比较保险。比如某电商平台测试显示，5个55克果总重255克，出汁量约162毫升，6个300克果出汁量约189毫升，都符合这个范围。