350克南瓜大概有88千卡400克就是100千卡对吧？这得看南瓜怎么算的。普通南瓜每100克25千卡左右你算算就懂了。

为啥是这个数呢？因为中国食物成分表说南瓜热量是每100克25千卡左右。350克就是3.5倍25等于87.5千卡四舍五入88千卡。400克刚好是4倍25等于100千卡。你看啊就像切南瓜块有没有水分影响大。要是带皮的话可能热量更高一点。但通常大家算的是脱皮南瓜肉的数据。数据来源是《中国食物成分表标准版》大前年第五版第3卷。