30克黑芝麻就是30克重。用常见的量具换算，一汤匙大约15克，所以30克等于两汤匙。如果数芝麻粒，每克大约30到50粒，30克就是900到1500粒。这个数跟芝麻的干湿程度有关，比如刚炒过的芝麻可能更松散，手头没有电子秤的话，用茶匙或汤匙估算就行。

为什么是这个答案呢？首先市售黑芝麻的包装袋上通常写着净含量30克，换算成体积的话，根据中国轻工行业标准，芝麻的容重是0.4到0.6克/毫升。按中间值0.5克算，30克大约等于60毫升，也就是两汤匙（每汤匙30毫升）。但实际数芝麻粒的话，不同品种差异大，比如白芝麻比黑芝麻每克多5到10粒。数据来源是《中国食品卫生标准》GB 2716-2018附录里的坚果类容重参考值。手测误差可能超过10%，比如用勺子舀可能多出5克，用杯子量可能少3克。不过日常吃的话，误差范围影响不大，毕竟芝麻的营养成分在30克内波动不超过3%。