四个柠檬大概一百二十克左右，放冰糖建议七十八到一百克之间。这个量既能把酸味中和掉，又不会让饮品太甜。要是喜欢更甜口的话，可以多放两三块冰糖，但最多别超过一百二十克。

为啥是这个数啊？首先得看柠檬的大小，一般市面买的柠檬单个三十克上下，四个加起来就是一百二十克。冰糖的话，按照每十克柠檬配两克糖来算，正好七八十克。不过有的朋友会多放点，比如用一百克冰糖，这样泡出来的水更甜润。有个关键点要注意，冰糖和柠檬的比例要是超过1:1.5，喝起来就会发苦。另外时间越长越容易出糖分，所以泡两三天后尝尝再加水。有个数据说，用一百克冰糖的话，四个柠檬泡出的水能放三天不坏，但最好一周内喝完。要是用太少的糖，柠檬酸味会特别冲，特别是用青柠檬的话。所以综合考虑，七十八到一百克糖最合适，既能解渴又不会浪费食材。