5克白糖大概有六点三毫升左右。这个量不算多，普通家庭用的小勺就能舀出来。比如做奶茶或煮面时放糖，五克刚好够半杯水用。

因为白糖密度是每毫升零点七九克，所以换算公式是克数除以密度。具体算的话五除以零点七九等于六点三毫升。比如拿一百克糖的话大约一百二十六毫升，说明密度越低体积越大。家庭量杯一般最小是十毫升，五克糖只占它的一半不到。不过温度变化会让体积波动，冬天可能多两三毫升。比如拿一百克糖的话大约一百二十六毫升。这个换算对烘焙特别重要，比如做蛋糕要精确克数，用毫升估算误差可能超过五克。