要养成一个英灵大概需要3到6个月时间，主要分三个阶段：资源积累、技能升级和属性达标。每天刷本大概能拿500QP左右，圣遗物每个需要30个素材，活动奖励能加成30%QP速度。比如要升到80级需要200万QP，按每天刷本计算大概需要400天左右。

为什么是这个答案呢？先说资源积累，QP上限是200万，每天刷本500QP，加上活动奖励30%加成，实际每天能攒630QP。圣遗物每个要30个素材，假设每周能做2个，每个需要15天素材收集。技能升级需要QP和材料，80级英灵每个技能升满要15万QP，总共需要200万QP+120万QP=320万QP。按每天630QP计算，需要507天，加上圣遗物制作时间，总时长大概在540天左右。但要注意活动期间QP速度翻倍，能缩短1/3时间。比如去年红A活动QP加成50%，实际养成时间可能缩短到375天。不过现在QP上限涨到300万，时间又得延长到600天左右。所以综合来看，3到6个月这个范围比较准。