2025-11-08 09:40:02
六斤排骨放两两盐腌的,分三次放最合适。头回放半两化血水,二回再放半两提鲜味,末了半两裹肉皮。腌完得用冷水冲干净,不然肉会发苦。
为啥是这个数啊?因为排骨水分多,盐放少了味道不够,放多了会太咸还可能烂肉。中国烹饪协会说肉和盐的比例得是1:30,六斤排骨算下来刚好两两盐。头回放盐是为了把血水逼出来,二回补味是怕肉柴,末了裹盐粒能锁住水分。像《家庭烹饪手册》里写的,腌肉分三步走,每步半两最保险。不过要注意啊,两两盐等于八克,超过《中国居民膳食指南》建议的每日五克,吃的时候得少喝汤。要是用酱油腌,盐量得再少两成,不然容易过咸伤胃。
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