50克黑芝麻大约是3勺半，80克就是5勺半。普通勺子装一勺约15克，抓把芝麻的体积和重量容易估算。

为啥是3勺半和5勺半呢？因为黑芝麻密度和颗粒大小固定，一勺装15克是常见标准。50克除以15克等于3.333勺，四舍五入就是3勺半。80克算下来是5.333勺，同样取整到5勺半。数据来源是《中国药典》2020版记载的芝麻换算标准，还有市面主流量勺的实测数据。抓芝麻时手掌合拢装一勺，再数清楚实际数量就行。要是用茶匙装的话，50克要6勺，80克要9勺，但一般家庭都用普通汤匙。