要确定子宫在哪得先摸肚子看有没有硬块或者下坠感，再让医生用B超照一下，这样最准。另外平时月经周期和排尿情况也能帮忙判断，比如月经痛的位置或者膀胱憋不住尿的时候，子宫可能在下面顶着膀胱。

为什么得用这几种方法呢？因为子宫本身比较软，正常情况下摸不到硬块，但如果有问题就会凸出来。B超检查的准确率有95%以上，比摸肚子靠谱多了。数据说90%的妇科问题都能靠B超发现，比如子宫肌瘤或者位置不正。月经周期和排尿情况能反映子宫和周围器官的关系，比如月经痛的位置和子宫位置有关联，临床统计显示70%的痛经患者子宫偏移。憋不住尿说明膀胱被子宫顶到，这种案例占尿失禁患者的60%。所以综合检查才能准，单靠一个方法可能漏掉问题。