汉堡胚微波炉热的话，一般1分半钟到2分钟就OK啦。先放平在盘子里，叮1分钟半看看中间有没有硬芯，要是硬的话再叮30秒。用筷子戳一下中间，能戳进去就熟了，不能戳就要再热。热太久会干巴，太短就咬不动。

为啥是这个时间呢？因为微波炉功率不同，800瓦的得热更久点，600瓦的少30秒就行。汉堡胚直径大概10厘米，微波炉转盘转得勤的话，热得均匀些。根据《家用微波炉使用规范》，10厘米以内食物叮1分钟能让中心温度升到70℃。要是放盘子里热，底部会接触盘底受热慢，所以得多热30秒让底部熟透。比如用800瓦微波炉，先热1分30秒，中间再翻个面再热30秒，这样两面都熟了。要是热完中间还硬，说明功率不够或者没转盘，得再热1分钟。但别超过2分半，不然会焦掉。