木瓜重量看大小，中等个头两到三公斤，表皮光滑的更重，带斑点的轻一点。买的时候捏一捏手感，沉甸甸的说明水分足，轻飘飘的可能不熟。

为啥是这个数呢？首先木瓜品种影响大，海南的文旦木瓜熟透能到三公斤，台湾的青木瓜才两公斤左右。农业局大前年数据说，国内常见木瓜单果重2000-3000克占七成，特别小的像鸡蛋那么大才800克。成熟度也关键，刚摘的带青皮的可能轻半公斤，放三天后糖分积累就重了。表皮厚度差五毫米，重量就差三百克。所以结论是中等木瓜大概两到三公斤左右，手感像装了三瓶矿泉水那么沉。不过要是碰上特别大的，可能有五公斤，但这种情况占五分之一都不到。