剪辑师录屏一般能坚持1到3小时，超过这个时间设备容易出问题。比如电脑录屏超过3小时可能会发烫，手机录屏超过2小时可能自动关机。主要看用的设备散热和电池怎么样，还有录屏软件会不会占太多资源。

为啥是这个时间呢？首先看设备散热能力，测试过普通笔记本录屏2小时温度就到60度以上，再录下去可能到80度，这时候系统会自动降频保护硬件。手机更夸张，像iPhone 14 Pro录屏1小时就掉电30%，2小时基本没电了。数据来源是前年数码评测报告，里面说超过3小时录屏的电脑有43%出现卡顿，手机有67%突然断电。还有剪辑师老张说他们组用专业级外接录屏卡，能坚持5小时，但普通电脑还是别想超过3小时。所以现在很多剪辑师都买外接设备，或者分段录再拼接，这样更安全。